Moitas persoas no mundo experimentaron dor nas costas polo menos unha vez. Segundo as estatísticas, só o 10% da poboación non sabe o que é a dor lumbar. Nos últimos anos, os pacientes experimentaron lumbago na rexión lumbar a unha idade nova, non só despois do exercicio físico intenso, senón tamén en varias enfermidades.
especies
Os casos illados de dor lumbar normalmente non son motivo de preocupación. A hipotermia frecuente, o traballo duro e o traballo pesado poden causar cambios destrutivos na columna vertebral. A aparición de dor é un sinal do desenvolvemento dun proceso patolóxico que debe ser tratado para manter o rendemento motor completo.
Descubrir a natureza e a intensidade axudarache a descubrir por que se producen as sensacións desagradables. Unha determinación precisa da patoloxía axuda a prescribir un tratamento eficaz para aliviar a dor.
Dependendo da duración da acción, a dor lumbar pode ser:
- agudo - ocorre de súpeto, vai acompañado de alta intensidade, a duración do síntoma non é superior a 30 días e adoita ser de natureza dolorosa;
- crónico: o paciente leva máis de seis meses preocupado, a dor é constante, non forte, sinala os procesos antigos do corpo;
- periódico - ocorre na fase aguda e desaparece por completo co inicio da fase de remisión;
- A dor constante acompaña moitas condicións médicas que requiren tratamento inmediato. Estas poden ser enfermidades da columna vertebral, do sistema nervioso, danos vasculares e tumores oncolóxicos.
Unha persoa pode sentir dor nun punto ou nas costas. En función da localización, pódese distinguir entre a dor local que non vai máis aló dos límites da lesión e a dor xeneralizada que cobre toda a parte baixa das costas.
Ás veces, a dor esténdese ás extremidades inferiores e leva a unha postura compulsiva durante os movementos. Este síntoma ocorre en enfermidades graves da columna vertebral. A natureza reflectida da dor ocorre en enfermidades do tracto gastrointestinal ou problemas xinecolóxicos.
Razóns
A etioloxía non patolóxica pode incluír dor lumbar severa despois dunha actividade física prolongada. A acumulación de ácido láctico nos músculos crea un efecto doloroso que desaparece por si só despois duns días.
Razóns principais:
- Os cambios distróficos no tecido cartilaginoso das vértebras lumbosacras (osteocondrose) complícanse pola proliferación do tecido óseo e a perda de elasticidade da cartilaxe aplanada. A dor lumbar empeora cando o disco se deforma, o que provoca unha complicación dunha hernia discal. Esta condición provoca un aumento da dor que se estende á cadeira e ás veces reflíctese na zona do nocello.
- Lesións traumáticas por impacto ou caída.
- O acurtamento dunha extremidade obsérvase na coxartrose de segundo e terceiro grao, despois de lesións ou operacións, con características individuais de parto e con escoliose de alto grao.
- A hipotermia leva á miosite. Os síntomas inflamatorios nas fibras musculares causan dor constante e xeneralizada.
- A radiculite é unha patoloxía neurolóxica baseada na inflamación da raíz dun dos nervios espiñais. Unha repentina dor punzante atravesa o paciente, o que o obriga a agacharse.
- Curvatura escoliotica da columna.
- A tromboflebite é un dano á parede dos vasos que provoca a formación dun coágulo de sangue; Con esta patoloxía, tamén se observa un efecto da dor na extremidade inferior.
- Formas avanzadas de arteriosclerose con trastornos circulatorios.
- Enfermidade inflamatoria do ril.
- Patoloxías xinecolóxicas, a dor xorde na parte inferior do abdome e esténdese á parte baixa das costas.
- Trastornos hormonais no corpo das mulleres durante a menopausa.
- Inflamación da próstata nos homes.
- Artrite reumatoide.
- Enfermidades infecciosas: tuberculose, brucelose e algunhas outras.
- A pancreatite e a colecistite causan dor irradiada na parte baixa das costas.
- Neoplasias malignas na zona lumbosacra ou cavidade abdominal.
Medidas de diagnóstico
Para un alivio duradeiro da dor, é importante entender por que lle doe a parte inferior das costas. O diagnóstico debe ser realizado por un médico experimentado. Na cita realízase a historia clínica do paciente, escóitanse as queixas e aclara a predisposición do paciente.
Mediante a visualización e a palpación, identifícanse as áreas deformadas da columna vertebral e a zona máis dolorosa localízase na parte baixa das costas.
Para confirmar a aceptación, lévanse a cabo os seguintes procedementos:
- Análise de laboratorio de sangue e ouriños para detectar posibles inflamacións no corpo;
- proba bioquímica de sangue para detectar sinais dun posible factor reumatolóxico;
- Pódese utilizar un exame de raios X da columna vertebral para determinar se hai unha hernia ou unha protuberancia.
- Exame ecográfico dos vasos sanguíneos e dos órganos pélvicos;
- Tomografía computarizada da columna vertebral;
- Se é necesario, está previsto un exame por un especialista en enfermidades infecciosas, reumatólogo, ftisiatra ou xinecólogo.
Tratamento
Tomar analxésicos ten un efecto a curto prazo, despois do cal volve a dor lumbar. As medidas de tratamento deben consistir nunha serie de procedementos de tratamento primarios e auxiliares.
Un ataque repentino require axuda inmediata. Medidas para aliviar a enfermidade:
- tomar un analxésico;
- Envolve a zona lumbar firmemente para crear compresión no punto dolorido.
- Para obter axuda cualificada, póñase en contacto cun médico especialista.
Na dor aguda, se non hai un diagnóstico preciso, está prohibido quentar a parte lumbar dolorosa para que a inflamación non aumente. Non se recomenda realizar unha sesión de masaxe terapéutica e terapia manual durante unha exacerbación.
Medicación
- Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides alivian a dor lumbar e eliminan a inflamación regulando a temperatura corporal. Só un médico pode prescribir medicamentos. O uso incontrolado de analxésicos non hormonais leva á irritación do revestimento do estómago. Tomar un medicamento que inhibe a secreción de ácido gástrico media hora antes de tomar AINE prevén a condición patolóxica.
- Para reaccións inflamatorias graves, prescríbense glucocorticoides.
- Os diuréticos alivian o inchazo eliminando o exceso de líquido, reducindo así a dor.
- Os relaxantes musculares alivian os cólicos e relaxan os músculos esqueléticos.
- Condroprotectores para evitar a destrución da columna.
- Antibióticos para a inflamación dos órganos internos. Este grupo farmacolóxico perturba o equilibrio da flora intestinal. Os probióticos axudan a evitar a disbiose.
- Para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos.
Tratamento local
Os medicamentos de tratamento local axudan a aliviar a dor. Os ungüentos e cremas para uso externo poden conter ingredientes activos: analxésicos antiinflamatorios non esteroides, víbora, cobra, víbora, veleno de escorpión.
Os parches de base médica son convenientes para usar durante o día. O xeso de pementa aplícase directamente na zona lumbar e en poucas horas conséguese un efecto terapéutico uniforme na zona dolorosa.
A cinta Kinesio é unha forma de alivio da dor. A gravación ten un efecto inmediato; Cando se usa correctamente, pode permanecer na pel ata 5 días, proporcionando un alivio duradeiro da dor.
Os produtos ortopédicos inclúen o uso dun corsé lumbosacro ríxido. A vendaxe está deseñado para cargas estáticas, soporta a zona lumbar e alivia a dor mediante a compresión. Para a radiculite, prescríbense corsés quentantes con pelo de can, camelo ou llama.
Fisioterapia
A fonoforese con lidocaína proporciona un alivio rápido dos síntomas ao penetrar rapidamente un poderoso anestésico nas capas subcutáneas profundas. O método seguro non ten efectos negativos sobre o tracto gastrointestinal, o que é unha vantaxe adicional.
A masaxe é eficaz durante períodos sen dor. Despois do tratamento, mellora a circulación sanguínea, tonifican os músculos e mellora a mobilidade da zona lumbar.
A acupuntura permítelle aplicar a acupuntura a puntos específicos para o tratamento e prevención. O aplicador Kuznetsov é perfecto para uso doméstico. As agullas de plástico aumentan a circulación sanguínea e desencadean procesos naturais de alivio da dor.
A terapia magnética úsase para tratar moitas enfermidades, incluíndo osteocondrose, enfermidades vasculares e enfermidades xinecolóxicas. A corrente pulsada penetra 7 cm baixo a pel e chega ás zonas danadas. O efecto terapéutico é acumulativo, acadado ao final do primeiro curso e mantendo ata a seguinte sesión.
Prevención
Para manter saudable a parte inferior das costas, debes seguir as regras coñecidas:
- levar un estilo de vida activo;
- Evita cargas pesadas durante as actividades profesionais, adestramentos deportivos e levantamento de pesas.
- Durante a carga dinámica cunha columna tensa, use un corsé lumbosacro;
- Use ortesis para absorber os golpes mentres camiña.
- comer ben e controlar o seu peso para que os quilos de máis non contribúan ao desenvolvemento de enfermidades adicionais;
- Se ten algún síntoma sospeitoso, busque o consello dun médico.